"Simply Keto" Košė (260 g)
Su šia keto koše ir toliau pusryčiams galite mėgautis koše, kuri vienoje porcijoje turi tik 1,3 g grynųjų angliavandenių (paruošta su nesaldintu migdolų pienu).
- KK001
- Dribsniai / Košės
Saugus apmokėjimas internetu.
Aprašymas
Šis puikus keto košės variantas turi itin mažai angliavandenių, jis yra visiškai be grūdų. Košę sudaro kanapių, migdolų ir chia sėklos, turinčios ne tik mažai angliavandenių, bet ir daug sveikųjų riebalų, todėl idealiai tinka laikantis keto ir low carb mityboms. Žinoma, ši košė yra visiškai be pridėtinio cukraus, o saldumui naudojamas eritritolis.
Eritritolis yra cukraus poliolis, kurio organizmas nenaudoja 100 proc. Kitaip tariant, jis neturi kalorijų, neturi angliavandenių ir neturi jokio poveikio cukraus kiekiui kraujyje. Oficialiai jis turi būti nurodytas kaip angliavandeniai pagal maistinę vertę, tačiau jį galima visiškai atminusuoti, nes kūnas negali jo absorbuoti, o jo kaloringumas yra 0.
Paruošimas yra labai lengvas ir greitas. Viskas, ko reikia, yra šiek tiek skysčio – vandens arba migdolų pieno. Sumaišykite 65 g košės su 140 g vandens arba migdolų pieno ir pavirkite 3–5 minutes. Kuo ilgiau košė verdama, tuo labiau sutirštėja.
Sudedamosios dalys: kanapių sėklos, migdolai, eritritolis, chia sėklos, saldžiavaisio pupmedžio milteliai. Gali būti riešutų pėdsakų. Per didelis vartojimas gali laisvinti vidurius.
Maistinė vertė:
Energinė vertė: 100 g - | 1792,7 kJ / 432 kcal |
Riebalai | 35,5 g |
- iš jų sočiųjų riebalų rūgščių | 3,3 g |
Angliavandeniai | 27,6 g |
- iš jų cukrų | 2 g |
- iš jų poliolių | 23,8 g |
Skaidulinės medžiagos | 5,7 g |
Baltymai | 18,1 g |
Druska | 0,01 g |
Laikymo sąlygos: Laikyti sausoje, vėsioje vietoje, vengti tiesioginių saulės spindulių.
Gamintojas: SimplyKeto, Vokietija.