Parduotuvė
Fitness food
ZERO kalorijų
Mitybos planai
Receptai
- −20%
KETO Šviesios duonos kepimo mišinys (250 g)
6,99 €
5,59 €
-20%
Be mokesčių
43 Prekės
Kepkite šviežią duoną kasdien tik 3,2 g angliavandenių.
Saugus apmokėjimas internetu.
Turi daug baltymų, daug skaidulinių medžiagų, puikiai tinka keto bei low carb's mityboms, taip pat tinka vegetarams ir veganams. Auksinių linų sėmenų miltai, linų sėklos ir saulėgrąžų sėklos duonai suteikia subalansuotą skonį. Atsibodo tas pats duonos skonis? Tiesiog pridėkite riešutų, svogūnų, pipirų, žolelių ar bet ko, kas jums patinka, kad patirtumėte naujų skonių oazę.
Greitai ir lengvai pagaminama. Iš mišinio išeina apie 400 g duonos.
Gaminimas.
Jums reikės: duonos mišinio; 230 ml apie 30°C vandens.
1. Suberkite visą duonos mišinį į dubenį ir supilkite šiltą vandenį.
2. Tešlą minkykite apie 2 minutes.
3. Gautą tešlą suformuokite į norimą duonos kepalą ar bandeles ir dėkite į riebalais išteptą arba kepimo popieriumi išklotą kepimo formą.
4. Uždenkite lininiu audiniu ir palikite šiltoje vietoje 45 min, kad pakiltų.
5. Pakilusą duoną apšlakstykite vandeniu ir dėkite į įkaitintą iki 160°C orkaitę bei kepkite apie 40 minučių.
Galite kepti duonkepėje pagal prietaiso instrukcijas.
Sudedamosios dalys: kviečių baltymai, sumažinto riebumo auksinių linų sėmenų miltai, linų sėklos, saulėgrąžų sėklos, avižų skaidulos, obuolių skaidulos, druska, mielės, prieskoniai. Gali būti sezamo sėklų pėdsakų.
Maistinė vertė (iškeptos duonos):
| Energinė vertė: 100 g | 1041 kJ / 249 kcal |
| Riebalai | 5,5 g |
| - iš jų sočiųjų riebalų rūgščių | 0,7 g |
| Angliavandeniai | 3,2 g |
| - iš jų cukrų | 0,9 g |
| Skaidulinės medžiagos | 9,3 g |
| Baltymai | 42 g |
| Druska | 1,2 g |
Laikymo sąlygos: Mišinį laikyti sausoje, vėsioje vietoje, vengti tiesioginių saulės spindulių.
Product Details
43 Prekės
Product Custom Tab
Kepkite šviežią duoną kasdien tik 3,2 g angliavandenių.
