"Simply Keto" Blynų kepimo mišinys (285 g)
Blynai ar vafliai? Su šiuo mišiniu jums nereikia pasirinkti! Patys geriausi pusryčiai yra keto vafliai arba blynai, o su šiuo vienu mišiniu galite pasigaminti abu variantus. Labai lengvai pagaminami (reikia tik vandens), šiek tiek pasaldinti eritritoliu ir be kokosų miltų (nes daugeliui nepatinka jų skonis) - jie gaunasi tobuli.
- KM014
- Kepimo mišiniai
Saugus apmokėjimas internetu.
Aprašymas
Keto kepimo mišinys vafliams ar blyneliams.
- Tinka keto ir low carb mityboms;
- Be glitimo;
- Žemas glikemijos indeksas;
- Be grūdų;
- Be konservantų.
100 g turi tik 2 g angliavandenių, tad tikrai galite valgyti pagardinant su keto uogiene ir pasinerti į puikių skonių oazę. Iš 285 g pakuotės gausite apie 750 g tešlos ir daugybę skanių blynų arba vaflių.
Gaminimas:
1. Kepimo mišinio turinį suberkite į dubenį.
2. Įpilkite 450 ml vandens.
3. Viską sumaišykite iki vientisos, klampios masės.
4. Keptuvę sutepkite ghi sviestu, riebalais ar aliejumi.
5. Į keptuvę pilkite panašiai 1 cm storio blynų tešlos ir tolygiai paskirstykite.
6. Kepkite uždengę dangtį vidutinėje temperatūroje, kad iškeptų blyno ar vaflio vidus. Tada blyną apverskite, kad iškeptų kita pusė.
Sudedamosios dalys: kiaušinių milteliai, migdolų miltai, saldiklis: eritritolis, sumalti migdolai, vitaminas C, kepimo soda, vanilė.
Maistinė vertė:
Energinė vertė: | 601,3 kJ / 144,5 kcal |
Riebalai | 8,9 g |
- iš jų sociųjų riebalų rūgščių | 1,8 g |
Angliavandeniai | 12,4 g |
- iš jų cukrų | 1,7 g |
- iš jų poliolių | 10,1 g |
Skaidulinės medžiagos | 1,5 g |
Baltymai | 10,2 g |
Druska | 0,14 g |
Gamintojas: SimplyKeto, Vokietija.
Laikymo sąlygos: Mišinį laikyti sausoje, vėsioje vietoje, vengti tiesioginių saulės spindulių.