"FeelingOK" Blynų ir vaflių kepimo mišinys (400 g)
Blynai ar vafliai? Su šiuo mišiniu jums nereikia pasirinkti! Patys geriausi pusryčiai yra keto vafliai arba blynai, o su šiuo vienu mišiniu galite pasigaminti abu variantus.
Saugus apmokėjimas internetu.
Aprašymas
Labai lengvai pagaminami (reikia tik vandens), šiek tiek pasaldinti eritritoliu ir be kokosų miltų - jie gaunasi tobuli. Keto kepimo mišinys vafliams ar blyneliams.
- Tinka keto ir low carb mityboms;
- Žemas glikemijos indeksas;
- Be grūdų;
- Be konservantų.
Valgykite pagardinant keto uogiene ir pasinerkite į puikių skonių oazę.
Gaminimas:
Reikės: 400 g mišinio, 320 ml šalto vandens, jei reikia kepimo miltelių.
Mišinį maišykite su šaltu vandeniu, kol mišinys bus vienalytis, sudėkite kepimo miltelius. (Jei norite naudoti 200 g mišinio, vandens sumažinkite perpus).
Blynams:
1. Keptuvę ištepkite riebalais / įpilkite kepimui tinkamo aliejaus;
2. Įkaitinkite keptuvę;
3. Blynus darykite norimo dydžio ir kepkite juos iš abiejų pusių kol gražiai paruduos.
Vafliams:
1. Vaflinę ištepkite riebalais / kepimui tinkamu aliejumi;
2. Įkaitinkite vaflinę;
3. Dėkite tešlą per vaflinės vidurį ir kepkite kol gražiai paruduos.
Sudedamosios dalys: koncentruoti išrūgų baltymai, kiaušinių baltymai, kviečių baltymai (gliutenas), kviečių skaidulos, žirnių baltymai, akacijos skaidulos, kokosų aliejus, saldiklis: eritritolis, emulsiklis: saulėgrąžų lecitinas (E471), tešlos kildinimo medžiagos: natrio bikarbonatas, natrio pirofosfatas. Pagaminta gamykloje, kurioje taip pat naudojami lubinai, riešutai, sezamo sėklos, kiaušiniai, pienas, gliutenas ir soja.
Maistinė vertė:
Energinė vertė: 100 g - | 1356 kJ / 324 kcal |
Riebalai | 12 g |
- iš jų sočiųjų riebalų rūgščių | 5 g |
Angliavandeniai | 18 g |
- iš jų cukrų | 1 g |
- iš jų poliolių | 10 g |
Skaidulinės medžiagos | 32 g |
Baltymai | 24 g |
Druska | 0,54 g |
Laikymo sąlygos: laikyti sausoje, vėsioje vietoje, vengti tiesioginių saulės spindulių.