"Simply Keto" Picos kepimo mišinys (290 g)
Tešlai paruošti reikia tik vandens ir alyvuogių aliejaus. Ar Jūs mėgstate picą, bet vis dar ieškote skanios alternatyvos, kuri tiktų keto bei low carb mitybose? Tokios, kuriai paruošti nereikia daug laiko ir daug ingredientų?
Tuomet šis picos kepimo mišinys yra sukurtas Jums!
Saugus apmokėjimas internetu.
Aprašymas
Kepimo mišinys tinka veganams, yra be glitimo, be sojos ir be grūdų, jame yra tik 2,8 g grynųjų angliavandenių! Tai yra net 95% mažiau angliavandenių nei įprastoje picoje!
- Puikiai tinka keto bei low carb mityboms;
- 2 vidutinėms picoms arba 1 didelei;
- Be glitimo ir be sojos;
- Tinka veganams;
- 100 g picos tešlos tik 2,8 g angliavandenių;
- Be pridėtinio cukraus.
Šis kepimo mišinys be pridėtinio cukraus! Panaudota nedidelis kiekis eritritolio - sveikos cukraus alternatyvos, kurioje nėra kalorijų ir angliavandenių. Dėl subtilaus saldumo šis picos padas yra labiau panašus į šiek tiek saldžią tešlą iš kvietinių picų.
Gaminimas:
Vienai nedidelei picai reikės:
1. Sumaišykite 140 g kepimo mišinio su 200 g šalto vandens ir 10 g alyvuogių aliejaus.
2. Viską minkykite iki kol tešla taps lipni.
3. Tieskitės kepimo popierių, tuomet jį šiek tiek apibarstykite kepimo mišiniu (5 g). Suformuotą picos tešlą įdėkite ant kepimo popieriaus vidurio ir rankomis prispauskite. Ant tešlos uždėkite maistinę plėvelę ir plonai iškočiokite. Iškočiotą tešlą kelis kartus "pabadykite" šakute ir kepkite 15-20 minučių 200 ° C temperatūroje.
4. Ant iškepto pado dėkite patinkančius picos ingredientus ir dar kepkite apie 10–15 minučių.
2 nedidelės picoms arba 1 didelei: 280 g kepimo mišinio + 400 g šalto vandens + 20 g alyvuogių aliejaus.
Kepimo laikas: 15 - 20 minučių.
Sudedamosios dalys: migdolų miltai, migdolai, bambuko miltai, chia sėklos, balkšvojo gysločio sėklų luobelės, auksiniai linų sėmenys, saldiklis: eritritolis, sausos mielės, tešlos kildinimo medžiaga: kukurūzų krakmolas, rūgštiklis: vynakmenis (24,7% monokalio tartratas), tešlos kildinimo medžiaga: soda (natrio vandenilio karbonatas). Gali būti kiaušinių, sezamo ir graikinių riešutų pėdsakų.
Maistinė vertė:
Energinė vertė: 100 g - | 681,7 kJ / 162,9 kcal |
Riebalai | 9,1 g |
- iš jų sočiųjų riebalų rūgščių | 1 g |
Angliavandeniai | 4,2 g |
- iš jų cukrų | 2,1 g |
- iš jų poliolių | 1,4 g |
Skaidulinės medžiagos | 3,6 g |
Baltymai | 13,3 g |
Druska | 0,9 g |
Laikymo sąlygos: Mišinį laikyti sausoje, vėsioje vietoje, vengti tiesioginių saulės spindulių.