Mėtinis baltymų kokteilis

Porcijų skaičius: 1 | Paruošimo laikas: 5 minutės

Jums reikės: 
½ avokado;
1 puodelio šviežių špinatų;
saldiklio (kiek norisi saldumo);
1 kaušelio proteino miltelių;
½ puodelio nesaldinto migdolų pieno;
saujelės šviežių mėtų lapelių (arba mėtų ekstrakto);
1 puodelio ledo kubelių.
Paruošimas:
1. Visus ingredientus, išskyrus ledo kubelius, suplakite kokteilinėje arba virtuviniu kombainu. Plakite iki vientisos konsistencijos.
2. Dėkite ledukus ir plakite, kol viskas gražiai išsiplaks.
Skanaus!
Receptą sukūrė: "Ketoresult.lt".
Vienos porcijos maistinė vertė:
Angliavandeniai: 13% (11 g)
Riebalai: 47% (15 g) 
Baltymai: 40% (29 g) 
Kcal: 293