Riešutų sviesto riebalų bombos
Riešutų sviesto riebalų bombos
Ingredientai:
Riešutų sviestas;
Kokosų aliejus;
Inulinas ar eritritolis;
Linų sėmenys, skudintos saulėgrąžos;
Kokosų miltai;
Keto tinkantis šokoladas.
Gaminimas:
Lygiomis dalimis sumaišykite riešutų sviestą ir kokosų aliejų. Pakaitinkite, kol išsilydys. Į pravėsusią masę įberkite inulino (jo nerekomenduojama kaitinti, nes skyla cukrūs), arba kito mėgiamo saldiklio (pvz. eritrolio). Įmaišykite linų sėmėnų, skrudintų saulėgrąžų, porą šaukštų kokosų miltų. Šokoladą išlydykite su šaukštu kokoso aliejaus ir supilkite ant viršaus. Galima daryti formelėse.
Skanaus!
Receptą sukūrė: "Būk kietas su Keto".