Bulletproof Matcha arbata
Bulletproof Matcha arbata
Ingredientai:
1-2 šaukštai MCT aliejaus;
1-2 šaukštai sviesto;
½-1 šaukštelis Matcha žaliosios arbatos miltelių;
1 puodelis vandens;
1 šaukštelis rudojo eritritolio cukraus (pagal skonį).
Gaminimas:
1. Supilkite į plaktuvą karštą vandenį, Matcha arbatos miltelius, MCT aliejų ir sviestą.
2. Maišykite 20-30 sekundžių, kol mišinys taps putotas
3. Supilkite į savo mėgstamą puodelį, pasaldinkite eritritolio ruduoju cukrumi pagal skonį.
Skanaus!
Receptą sukūrė: “NKD Living”.