Parduotuvė
Fitness food
ZERO kalorijų
Mitybos planai
Receptai
The Blog
Jautienos rutuliukai su jelapenu ir sūriu
Lengvai paruošiamas patiekalas, kuris puikiai tiks tiek pietums, tiek vakarienei.
Užkepta žiedinių kopūstų košė
Šis patiekalas patiks išsiilgusiems bulvių košės. Čia dar vienas įrodymas, kad kone kiekvieną savo mėgiamą patiekalą galite pagaminti KETO būdu. O kaip gardu!
Vegetariška pica
Picą mėgstame, tikriausiai, visi. Valgyti pagal KETO — nereiškia jos atsisakyti. Tai reiškia valgyti ją gardesnę ir ramia širdimi prieš savo kūną. Mūsų siūlomos picos recepte karaliauja paprikos. Jos suteikia gaivumo ir saldumo kiekvienam kąsniui. O šios picos padas, ko gero, net skanesnis už įprastą. Paragaukite.
Parmos kumpio ir lašišos vėrinukai
Lašiša, švieži bazilikai ir Parmos kumpis. Šiems gurmaniško skonio vėrinukams sunku atsispirti.
Brokolių salotos
Brokolių salotos skamba per daug „neskaniai“ ir nuobodžiai? O jei jas paskanintumėme... šonine? Juk su gardžia, skrudinta šonine viskas skaniau!
Varškės apkepas
Sūrio pyragas
Keto česnakinė duona
Vištienos krūtinėlė, įdaryta kreminiais špinatais
