Parduotuvė
Fitness food
ZERO kalorijų
Mitybos planai
Receptai
The Blog
Nekeptos uogų tartaletės
Nekeptos uogų tartaletės be cukraus per 25 min. Tai nuostabus receptas, kuris nereikalauja didelių pastangų ar orkaitės. Skanūs pyragaičiai, kuriuos galime valgyti be gailesčio, nes jie idealiai tinka low carb ir keto mitybai!
Purus klevų sirupo pyragas be cukraus
Mėgaukitės šiuo puriu, saldžiu pyragu pusryčiams, prie popietės kavos ar tiesiog tarp jų!
Citrinų šerbetas be cukraus
Šis paprastas šerbeto receptas taip pat puikiai tinka visiems, kurie namuose neturi ledų formelių. Čia citrinos žievelę naudosime kaip ledų formeles.
Sūrios karamelės skonio sausainiai turintys mažai angliavandenių
Užkandžiauti ir tuo pačiu metu stiprinti ketozę – kažkaip nedera, ar ne?! Šiuose skaniuose sausainiuose yra aukštos kokybės MCT aliejaus, pagaminto iš C8 ir C10 riebalų rūgščių, kuris yra tikras ketozės stimuliatorius.
Naminė karamelė
Karamelė visiškai be cukraus, turinti mažai angliavandenių ir kalorijų – sunku patikėti! Savo receptus visada saldiname natūralia cukraus alternatyva eritritoliu, kuriame nėra angliavandenių ir kalorijų. Tačiau šį kartą naudojame rudąjį eritritolį.
Varškės apkepas
Sūrio pyragas
Vištienos krūtinėlė, įdaryta kreminiais špinatais
Keto česnakinė duona
