Parduotuvė
Fitness food
ZERO kalorijų
Mitybos planai
Receptai
The Blog
26
Bal
Kategorija: Užkandžiai
Rūkyta lašiša įdaryti avokadai
Toks užkandis Jums tiks, jei esate skubantis žmogus ir suktis virtuvėje tiesiog neturite laiko. Paprastas, idealus, gardus užkandis. Tiesa, valgyti jį reikėtų iškart. Skaniausias jis tik paruoštas
9
2313
160
26
Bal
Kategorija: Užkandžiai
Varškės ir brokolių kamuoliukai
Puikus užkandis draugų kompanijai. Galima patiekti su majonezu, ar plaktu avokadu su alyvuogių aliejumi ir druska su pipirais.
9
1808
160
26
Bal
Kategorija: Patiekalai
Pusryčių varškė
Varškė — puikus pasirinkimas pusryčiams ir užkandžiui po treniruotės. Joje esantys baltymai pamaitins pavargusius raumenis ir padės jiems augti.
9
3262
160
26
Bal
Kategorija: Desertai
Varškės blyneliai
Labai paprastai paruošiami. Tinkami kaip pusryčiai ar užkandis. Skanūs ir šalti. Galite juos gaminti saldžius ir patiekti tiesiog su gabalėliu sviesto. Arba galite saldiklio nedėti ir patiekti su plakta grietinėle ir uogomis. Pasirinkite, kuris variantas Jums labiau patiks.
9
7383
160
liepos 12, 2020
Varškės apkepas
gegužės 03, 2020
Sūrio pyragas
rugsėjo 02, 2020
Vištienos krūtinėlė, įdaryta kreminiais špinatais
balandžio 26, 2020
Keto česnakinė duona
balandžio 03, 2020