Mango ir pasiflorų kokteilis turintis mažai angliavandenių
Mango ir pasiflorų kokteilis turintis mažai angliavandenių
Nėra nieko gaiviau už šviežiai paruoštą vaisių kokteilį! Kadangi nenorime, kad keto mityba apsieitų be skanių vaisių įvairovės, sugalvojome šį mangų ir pasiflorų kokteilį. Idealiai tinka vasarai arba kaip sveikai atgaivai po sporto.
Ingredientai 2 porcijoms:
2 pasiflora vaisiai;
10 lašų mango skonio lašų (galite rasti čia);
150 g kokosų gėrimo (galite rasti čia);
1 žiupsnelis ciberžolės (galite rasti čia);
1 morka;
2-3 ledo kubeliai.
Paruošimas:
1. Morkas nulupkite ir supjaustykite.
2. Išskaptuokite pasifloros vaisius ir sudėkite į trintuvą su likusiais ingredientais.
3. Viską kruopščiai sutrinkite ir padalinkite į 2 stiklines.
Skanaus!
Receptą sukūrė: Simplyketo.de