Ledinė Frappe kava su MCT aliejumi

Jokių angliavandenių ir jokio cukraus! „Bulletproof Coffee Frappé“ jūsų vasariškiems keto pusryčiams ar keliaujant. Puikiai tinka keto mitybai. „Creamer‘io“ kavai su MCT aliejumi milteliai suteikia „Bulletproof Frappé“ kremui tinkamą skonį ir ypatingą poveikį jūsų ketozei. Skanus ledinės kavos malonumas be angliavandenių ir be cukraus! Ar jau išbandėte šį klasikinį kavos receptą?

Ingredientai 1 porcijai: 
160 g šaldytų kavos kubelių (arba 160 g ledo kubelių ir tirpios kavos miltelių vienam puodeliui); 
1/3 šaukštelio guaro dervos (galite rasti čia);
100 ml migdolų gėrimo (galite rasti čia); 
30 g eritritolio - stevijos mišinio (galite rasti čia);
20 g "Creamer'io" kavai su MCT aliejumi (galite rasti čia).
Paruošimas:
1. Paruoškite kavą kaip norite, supilkite į ledo kubelių formeles ir užšaldykite;
2. Visus ingredientus sudėkite į trintuvą ir sutrinkite iki kreminės masės.

Skanaus!
Receptą sukūrė: Simplyketo.de