Salotų sumuštiniai
Salotų sumuštiniai
Porcijų skaičius: 1 | Paruošimo laikas: 5 minutės
Jums reikės:
50 g romaninių salotų;
15 g sviesto;
30 g mėgstamo sūrio;
½ avokado;
½ pomidoro.
Paruošimas:
1. Salotų lapus gerai nuplaukite ir naudokite kaip pagrindą ingredientams.
2. Ant salotos lapo užtepkite sviestą, supjaustykite sūrį, avokadą, pomidorą ir sudėkite juos ant viršaus.
Šie sumuštinukai gali būti gaminami su Jūsų mėgiamais ingredientais. Fantazija — beribė. Tačiau, nepamirškite, kad angliavandenių skaičius — ne.
Skanaus!
Receptą sukūrė: "Ketoresult.lt".
1 porcijos maistinė vertė:
Angliavandeniai: 4% (3 g)
Riebalai: 85% (34 g)
Baltymai: 11% (10 g)
Kcal: 374