Shop
Fitness food
ZERO Calories
Mitybos planai
Recipes
The Blog
Moliūgų skonio prieskoninė latte
Nuimkite nuo ugnies, įpilkite vanilės ekstrakto, MCT aliejaus ir plakite minutę, kol pasidarys lengva putelė. Į puodelį supilkite kavą bei pieną su prieskoniais. Dėl papildomo malonumo: viršuje plakta grietinėle ir cinamonas.
Viskio kokteilis
Į kokteilių plaktuvą (šeikerį) supilkite visus ingredientus (išskyrus citrinų žievelę, apelsinų griežinėlį bei ledukus). Plakite 30-60 sekundžių, supilkite į ledukų pridėtą stiklinę. Išspauskite citrinos žievelę į gėrimą.
Karštas vynas
Sumaišykite visus ingredientus puode ir įkaitinkite juos ant vidutinės ugnies. (Būkite atsargūs, nevirinkite karšto vyno - nes išvirtsite alkoholį.) Sumažinkite šilumą iki žemos temperatūros, uždenkite ir leiskite vynui šilti mažiausiai 15 minučių.
Sviestinė kava
Patiekite nedelsdami. Jei skubate, galite supaprastinti receptą – įdėkite į užpiltą kavą porą šaukštų sviesto, palaukite kol jis ištirps, gerai išmaišykite ir mėgaukitės.
Varškės apkepas
Sūrio pyragas
Keto česnakinė duona
Vištienos krūtinėlė, įdaryta kreminiais špinatais
